3 Bước thực hành tự phát triển bản thân

Có một số điều quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển bản thân của bạn, bao gồm phát triển tầm nhìn về nơi bạn muốn đến và lập kế hoạch cách bạn sẽ đến đó.

Nhưng bên cạnh những điều này, sẽ rất hữu ích nếu bạn thực hiện một số bước đơn giản nhưng thiết thực để thay đổi cách bạn tổ chức cuộc sống của mình. Những thay đổi này sẽ giúp bạn có thêm thời gian và không gian để quản lý các hoạt động phát triển cá nhân của mình.

Các bước thực tế có thể được thực hiện để nâng cao sự phát triển cá nhân, bao gồm:

• Quản lý thời gian
• Tạo một bản CV cá nhân
• Vượt qua các rào cản để học một kỹ năng mới.

Quản lý thời gian

Nếu bạn đang cân nhắc thực hiện những thay đổi trong cuộc sống của mình, việc tìm kiếm thêm thời gian thường gây ra một vấn đề.

Có thể những thay đổi mà bạn đang nghĩ đến để thực hiện là để đảm bảo bạn có thêm thời gian để:

• Dành cho gia đình của bạn.
• Dành cho những thứ bạn thích làm.
• Cống hiến cho công việc của bạn.
• Cống hiến cho tri thức của bạn.

Dù lý do là gì, việc xem xét cách bạn sử dụng thời gian sẽ khuyến khích bạn nghĩ ra những cách quản lý thời gian hiệu quả hơn.

Tạo bản CV của riêng mình

Viết CV không chỉ cần thiết khi xin việc, nó còn có thể rất hữu ích cho chính bạn và sẽ giúp bạn đánh giá các kỹ năng bạn đã đạt được thông qua học tập, đào tạo, việc làm, công việc tình nguyện, giải trí và các hoạt động khác.

Đổi lại, một CV cá nhân sẽ giúp làm nổi bật các kỹ năng mà bạn nên nỗ lực phát triển.

Hướng dẫn nhanh để chuẩn bị CV cá nhân của bạn:

• Chia nhỏ tài liệu của bạn thành các mục bao gồm Giáo dục, Đào tạo, Kinh nghiệm trước đây, Kỹ năng, v.v.
• Sử dụng ngày tháng để xác định thời điểm đạt được từng mục trong lý lịch cá nhân của bạn, tức là bạn tốt nghiệp khi nào, bạn học một kỹ năng cụ thể khi nào.
• Giữ CV cá nhân của bạn ngắn gọn: mục đích là liệt kê các kỹ năng và khả năng của bạn chứ không phải viết một bài luận về chúng.

Nhiều kỹ năng mà bạn đã học và phát triển thông qua công việc, giáo dục hoặc cuộc sống cá nhân của bạn có thể được áp dụng thành công vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn. Ví dụ, kỹ năng lắng nghe tốt rất quan trọng trong nhiều khía cạnh của cuộc sống. Những kỹ năng như vậy được gọi là “Kỹ năng có thể chuyển đổi/ phát triển”, một thuật ngữ thường được liên kết với một bộ kỹ năng có thể dễ dàng chuyển từ công việc này sang công việc khác.

Phân tích các kỹ năng hiện có của bạn sẽ giúp bạn xác định cả kỹ năng và phẩm chất cá nhân có thể được sử dụng trong lĩnh vực khác. Các ví dụ khác về các kỹ năng có thể chuyển đổi là kỹ năng CNTT, kỹ năng giao tiếp, giao tiếp (bằng lời nói và văn bản), kỹ năng tổ chức, đọc viết và tính toán, giải quyết vấn đề và hiểu nhu cầu của người khác hoặc trí tuệ cảm xúc.

Vượt qua rào cản học một kỹ năng mới để phát triển bản thân

Học một kỹ năng mới sẽ mở rộng các cơ hội mở ra cho bạn, đồng thời trao quyền cho bạn với tư cách là một cá nhân.

Có nhiều điều ngăn cản mọi người học các kỹ năng mới, nhưng những rào cản này có thể được khắc phục bằng một số suy nghĩ. Chúng có thể bao gồm:

Thiếu tự tin hoặc lòng tự trọng:

Đây là một trong những trở ngại lớn nhất mà nhiều cá nhân phải đối mặt. Tuy nhiên, nếu đây là một vấn đề, hãy tự hỏi bản thân xem có ai hỗ trợ và giúp bạn thực hiện những bước đầu tiên để học một kỹ năng mới không. Thông thường, một khi nước đi đầu tiên được thực hiện thì rào cản lớn nhất sẽ được vượt qua. Sự tự tin tăng lên khi bạn phát triển các kỹ năng mới.

Tình hình kinh tế:

Bạn có thể coi tình hình tài chính của mình là một rào cản đối với việc phát triển các kỹ năng mới, nhưng điều này không nhất thiết phải như vậy.

Internet có rất nhiều trang, công cụ và tài nguyên miễn phí có thể giúp bạn phát triển các kỹ năng cụ thể.

Cam kết gia đình:

Nếu bận rộn với gia đình khiến bạn không có thời gian để học một kỹ năng mới, bạn có thể tranh thủ sự giúp đỡ của một người bạn hoặc thành viên gia đình để cho bạn một vài giờ rảnh rỗi mỗi tuần. 

Bước đầu tiên thường là khó khăn nhất…

Rào cản đối với sự phát triển cá nhân thường nằm trong tâm trí nhiều hơn bất cứ nơi nào khác.

Bước đầu tiên — cho dù đó là đăng ký một khóa học, lấy một số sách từ thư viện hay tìm một trang web có thể trợ giúp — thường là bước khó nhất. Khi bạn thực hiện bước đầu tiên đó, hãy nhớ rằng quy trình được mô tả là ‘suốt đời’ vì một lý do: bạn luôn học hỏi, chỉ có mức độ hình thức là thay đổi.